감옥에 갇힌 사람이 스무 해 가까이 포기하지 않는다면 그 힘은 어디서 나올까요. 영화 쇼생크 탈출은 이 질문 하나로 서른 해 넘게 사람들 마음을 붙잡고 있어요. 처음 봤을 때는 탈출 장면만 기억에 남았는데 다시 보니 그 뒤에 숨은 이야기들이 훨씬 크게 다가오더라고요. 처음부터 끝까지 이어져 오는 내레이션으로 몰입도가 정말 최고였었어요. 쇼생크 탈출 줄거리와 앤디가 붙든 희망주인공 앤디는 은행에서 일하던 사람이에요. 아내를 해쳤다는 억울한 누명을 쓰고 쇼생크 교도소에 들어가게 돼요. 그곳에서 오래 갇혀 지낸 레드라는 사람을 만나 조금씩 친구가 되지요. 앤디는 거친 곳에서도 자기다움을 잃지 않고 낡은 도서관을 꾸미거나 다른 죄수들에게 공부를 가르쳐요.제가 직접 이 영화를 여러 번 돌려 봤는데 볼 때마다 앤..

바다를 좋아하는 사람에게 스노클링과 프리다이빙이 뭐가 다르냐고 물으면 저도 예전에는 그냥 잠수하는 깊이 차이 정도로만 생각했어요. 그런데 직접 두 가지를 다 해 보고 나서야 그 차이가 얼마나 큰지 몸으로 느꼈어요. 그 첫 순간의 기억을 나눠 볼게요.프리다이빙 전에 즐기던 스노클링의 세계제가 처음 물속 풍경에 빠진 건 스노클링 덕분이었어요. 위키백과에서는 스노클링을 호흡용 스노클과 마스크 같은 간단한 장비만으로 물속을 관찰하는 활동이라고 설명해요. (출처: 위키백과 스노클링 문서) 스노클은 입과 코를 물 밖 공기와 이어 주는 관 모양의 호흡 장치예요. 얼굴만 물에 담근 채로 계속 숨을 쉴 수 있으니 마음이 편했어요.수면에 둥둥 떠서 산호와 물고기를 구경하는 시간이 참 좋았어요. 숨이 찰 걱정이 없으니 오래..

낯선 나라로 잠수 여행을 떠나면 바다만큼이나 신경 쓰이는 것이 매 끼니의 식사예요. 처음에는 이 부분을 가볍게 생각했다가 컨디션이 무너지는 걸 겪고 나서야 현지 음식에 적응하는 일이 잠수 준비의 큰 부분이라는 걸 알게 됐어요. 그 과정을 정리해 볼게요.프리다이빙 여행지에서 처음 겪은 현지 음식 고민처음 해외로 여행을 떠나기 전에는 현지의 길거리 음식도 마음껏 먹고 싶고 새로운 음식을 도전해 보고 즐기고 싶은 마음이 컸어요. 그러나 평소 음식에 대한 거부감도 크고 낯선 향신료에서 나는 냄새에 민감하고 물갈이도 심해서 배탈이 나버린 상태에서 현지에서 아무 음식을 먹지 못하고 체력은 떨어지고 몸이 많이 힘들다는 것을 느낄 수 있었어요. 전날 컨디션이 좋지 않은상태에서 무리하게 바다에 들어갔다가 그다음 바다 컨..

물속에서 발바닥이 갑자기 딱딱하게 굳으며 통증이 밀려온 순간을 아직도 잊지 못해요. 숨은 참고 있는데 발은 말을 안 듣고 머릿속은 하얘졌어요. 그날의 당황스러움이 오히려 저에게 제대로 된 대처법을 배우게 만든 계기가 되었어요. 그 경험과 배운 점을 나눠 볼게요.프리다이빙 중 발에 쥐가 났던 순간그날은 평소보다 오래 핀을 차고 있었어요. 갑작이 종아리 근육이 쫙 갈리듯이 바짝스면서 찢어질듯한 고통이 느껴지는데 통증 때문에 순간 발차기를 멈추게 됐고 물 위로 올라가야 한다는 생각과 발은 아픈데 핀질은 어떻게 하지 그 찰나의 짧은 순간 마음이 급해졌어요. 솔직히 그 순간에는 발을 어떻게 움직여야 할지 머릿속이 하얘졌어요.나중에 찾아보니 이런 근육 경련은 흔한 일이었어요. 한 건강 매체 기사에서는 갑자기 차가운..

처음 해외로 잠수 여행을 떠날 때는 가방을 어떻게 싸야 할지 몰라서 공항 체크인 창구 앞에서 진땀을 뺐어요. 웨트슈트와 핀 그리고 마스크까지 넣다 보니 가방이 순식간에 무거워졌거든요. 그 뒤로 짐 무게를 미리 확인하고 관리하는 습관을 들였고 공항에서의 마음가짐 자체가 달라졌어요. 그 과정을 정리해 볼게요.프리다이빙 장비가 짐 무게를 늘리는 이유프리다이빙 장비는 부피는 작아도 의외로 무거워요. 웨트슈트와 긴 핀 그리고 마스크와 스노클에다 웨이트벨트까지 더하면 금방 가방 하나를 가득 채워요. 아시아나항공 자료에서는 항공권 등급에 따라 위탁수하물로 부칠 수 있는 무료 무게와 개수가 정해져 있고 이를 넘으면 초과 요금이 붙는다고 안내해요. (출처: 아시아나항공 수하물 안내) 위탁수하물은 비행기를 타기 전에 따로..

가방 지퍼를 여는 순간 훅 끼치는 냄새에 놀란 적이 있어요. 분명 얼마 전까지 아무렇지 않던 웨트슈트였는데 축축한 가방 안에서 며칠을 보내고 나니 냄새가 진하게 배어 있었어요. 그날 이후로 세척과 보관 방법을 하나씩 바꿔 보았고 장비를 쓰는 느낌 자체가 달라졌어요. 그 과정을 정리해 볼게요.프리다이빙 장비에서 냄새가 심해졌던 이유잠수를 마치고 장비를 젖은 채로 가방에 넣어 두면 냄새가 훨씬 빨리 심해졌어요. 한국환경산업기술원 환경보건포털에서는 곰팡이가 높은 습도와 수분 그리고 적절한 온도와 약간의 영양분만 있으면 어떤 표면에서도 자랄 수 있다고 설명해요. (출처: 환경보건포털 곰팡이 정보) 곰팡이는 어둡고 축축한 환경에서 자라는 아주 작은 균이에요. 바다에서 젖은 채로 밀폐된 가방 안은 곰팡이가 좋아하는..